en ce mardi 9 Juin, offrons des fleurs à  Diane  et aussi à..  

    Caillettes sauvageonnes



Préparation
20 minutes

Cuisson
30 minutes

Marché
•   500 g de porc maigre sans os
•   400 g de poitrine fraîche
•   300 g de feuilles de bourrache, plantain, chou vert...
•   feuilles de fenouil sauvage, laurier sauce
•   20 g de sel et 3 g de poivre
•   crépine
•   10 cL de cognac
Préparer toute la verdure récoltée.
Laver les feuilles, les rincer à l'eau vinaigrée et les couper grossièrement.
Dans une sauteuse, faire suer la verdure à l'huile d'olive sans laisser prendre couleur.
Saler, poivrer et laisser refroidir.
Pendant ce temps, plonger la crépine dans de l'eau tiède vinaigrée.
Hacher grossièrement toute la viande.
Dans une terrine, mélanger la viande hachée et la verdure refroidie.
Couper les feuilles de fenouil et les ajouter à la préparation.
Ajouter le sel, le poivre et le cognac. Bien mélanger.
Former des petits paquets de 100 g environ de ce mélange, y déposer une demi-feuille de laurier
et entourer délicatement chaque paquet de crépine.
Les disposer dans un grand plat allant au four contenant un peu d'eau vinaigrée.
Cuire au four à 180 °C pendant 20 minutes.
Servir les caillettes froides avec une salade verte ou même chaudes avec des pommes de terre vapeur.
Bon appétit !
A défaut de feuilles de bourrache, utiliser des feuilles de blettes ou du persil.
Découvrez ici la bourrache

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